TRIATLÓN
Entrena con estructura, avanza con sentido, consigue tus objetivos
Compaginar tres disciplinas, un trabajo exigente y vida personal no es fácil. Lo sé. Por eso mi método está pensado para triatletas reales, con vidas reales.
Diseñaré tu plan de entrenamiento de forma completamente individualizada, teniendo en cuenta no solo tus objetivos, sino también tu disponibilidad, tus cargas personales y tu capacidad de recuperación. No entrenarás más, entrenarás mejor.
Porque en triatlón, el secreto no está en hacerlo todo, sino en saber qué toca en cada momento.
Estaré a tu lado en todo el proceso. Hacemos seguimiento continuo: reviso cómo respondes a cada bloque, cómo te sientes, cómo evolucionan tus datos. Y si hace falta ajustar, se ajusta. Nada es rígido, porque tú tampoco lo eres.
¿Semana complicada? Adaptamos. ¿Cambio de competición? Recalculamos. ¿Sensaciones raras? Lo revisamos juntos.
Utilizaremos plataformas como TrainingPeaks para registrar y analizar, pero el motor eres tú. Y mi trabajo es que cada sesión tenga sentido dentro del todo, sin dejar que el entrenamiento se convierta en una carga.
Tu tiempo es oro. Vamos a exprimirlo sin agotarte.
Este es tu espacio si quieres progresar sin perder el equilibrio. Si buscas claridad, acompañamiento y resultados reales. Escríbeme.